隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們對“健康、愉快、長壽”的欲望越來越強烈，但單純的養(yǎng)生已難以滿足人們對高品質(zhì)生活的追求融合時下發(fā)展迅猛的休閑旅游，養(yǎng)生休閑應運而生，并開始在國際范圍內(nèi)成為一種趨勢。

養(yǎng)生休閑的特點

與傳統(tǒng)的觀光旅游和養(yǎng)生旅游相比，現(xiàn)代養(yǎng)生休閑活動具有以下特點： 

普適性：傳統(tǒng)觀念認為養(yǎng)生旅游者的主要針對的是“亞健康人群”或老年人群，但實際上，養(yǎng)生休閑涵蓋所有追求健康快樂生活的人群，他們不是“病人”，又不同于普通的游客，是具有較強的養(yǎng)生目的性。因此對其進行的康復保養(yǎng)不宜在醫(yī)院或養(yǎng)老院進行，而因根據(jù)不同的心理需要進行目的地的選擇。 

游樂體驗性：養(yǎng)生休閑形式豐富多樣，包括了人們生活中的方方面面，更易于使游客產(chǎn)生親切感和歸屬感，其游憩方式更易于大眾接受，形成一種游客與其習慣性生活方式本身的游樂體驗性互動。 

綜合性：養(yǎng)生休閑是將我國傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法、理論同現(xiàn)代生活中有益于人體健康的多種休閑方式結(jié)合起來而形成的，既注重養(yǎng)生的功能，也注重養(yǎng)生過程的休閑性和體驗性，它是將養(yǎng)生這一康復過程娛樂化、休閑化。

科學專業(yè)性：養(yǎng)生休閑活動開展的本身是以中醫(yī)為理論核心基礎，強調(diào)自然生態(tài)的要素，逐步融入了西方現(xiàn)代康療方法，具有較強的科學性特點。某些養(yǎng)生休閑活動的開展需要在專業(yè)人員的主持指導下，按專業(yè)規(guī)范和規(guī)定程序進行。 

教育性：通過養(yǎng)生休閑活動的參與能夠構(gòu)獲得“健康教育”，提高“認知水平”，達到增強體質(zhì)，愉悅身心，提高科學素質(zhì)和良好的社會適應能力的目的，同時促進人們轉(zhuǎn)變自己的生活方式，以提升人們的生活質(zhì)量。